domingo, 25 de julho de 2010

315.576 horas

Há 2 anos atrás escrevi um post intitulado "298.044 horas"
Hoje faço o Post das "315.576 horas" e reflicto sobre as 341.874 horas que me restam (tendo em consideração a esperança média de vida à nascença)
Há 2 anos restavam 359.406..

O que aconteceu nestas 17.532 horas que passaram? Valeu a pena?
Nuns casos sim, noutros não.

Mas a vida é uma oportunidade para aprender. E se calhar nos casos em que acho que não, é onde deveria achar que sim. Não é fácil.

E nos casos em que acho que sim, deveria achar que são simplesmente "o descanso do guerreiro", depois de algumas aprendizagens mais duras.

sexta-feira, 23 de julho de 2010

O inesperado no momento certo

Dar o que é mais necessário, a quem mais precisa.
Receber, no momento em que achamos ter tudo.

Dar no momento certo, no momento mais inesperado.
Receber de dia quando navegamos à noite.

Para perceber que era preciso, mesmo quando não se tem consciência disso.

Porque não lembramos o que nos dizem.
Lembramos o que nos fazem sentir.

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Já fizeste o teu "walkabout"?

http://www.telegraph.co.uk/earth/earthpicturegalleries/7898348/South-African-photographer-Hannes-Lochner-shoots-the-wildlife-of-the-Kalahari-desert-in-black-and-white.html?image=5

O que é o "Walkabout"?
É um ritual dos aborígenes australianos. Neste ritual os adolescentes partem numa viagem solitária pelo deserto durante um período que pode ir até seis meses. Seguem caminhos e pistas, sejam elas físicas ou não (estas últimas denominadas "Songlines"), para de alguma forma incorporarem os valores e actos heróicos dos seus antepassados e intensificarem a sua conexão à Terra. É um período de reflexão.

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Previsibilidade

Quando nos tornamos previsíveis deixamos de surpreender.

Deixamos de ensinar.

Look on the bright side of Irracionality

Um dos meus autores favoritos do momento.

http://fora.tv/2010/06/07/Dan_Ariely_The_Upside_of_Irrationality

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Para pensar

MOMENTOS from Nuno Rocha on Vimeo.

sexta-feira, 9 de julho de 2010

Derivadas e Primitivas

Parar para observar.
Num qualquer centro comercial, parar apenas, e observar quem passa.

Olhar e imaginar as suas vidas, as suas paixões e os seus desencantos.
Imaginar os seus projectos, as suas acções, e o que deriva dos seus valores.
Fazer suposições sobre o que aconteceu a cada uma destas pessoas para serem hoje o que são, neste momento.

Constatar que ao circularem, parecem estar noutro plano, noutro tempo que não o Agora.
Foi entre estes cálculos de “Derivadas e Primitivas” que me dei conta de mim.

Porque reparei que à minha semelhança, ali estava outra pessoa, também sentada no Agora, também a observar.

Olhei, para quem como eu contemplava, e isso fez-me compreender perante este espelho que, tal como eu, ele estava ali para compreender.

Os outros, nós, o Todo.

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Mar de Mozart

Hipnotizados por Mozart estavam umas boas centenas de Lisboetas no Largo de S Carlos na passada 3ª Feira à noite, no âmbito do programa http://www.festivalaolargo.com/

Como borboletas atraídas para a luz de uma lanterna, ali pairavam pessoas, altas e baixas, ricas e pobres, adultas e crianças.

Haviam algumas que não estavam lá pelo espectáculo, nem sequer pelo evento social.
Haviam algumas, que pelo seu olhar se percebia que estavam lá por outra coisa, talvez mais estranha e inesperada – Estavam lá pela música.

Estavam lá a viver cada segundo, bebendo o odor primaveril que se ia soltando das cordas da Metropolitana de Lisboa.

Estavam lá pelo sentimento de frescura que lhes ia atravessando os corpos naquela noite quente de Verão.

Ali estávamos nós, todos juntos, todos sós. Cada um  no seu Universo Interior, lavando a sua alma nas margens do Mar de Mozart.

quarta-feira, 7 de julho de 2010

Esmolas

Pediste-me uma esmola.
Ofereci-te respeito.

Estendeste a mão.
Olhei-te nos olhos.

Perguntaste "o que foi".
Desejei-te boa noite.

Na semana passada ofereci-te moedas e não vi reacção.
Hoje surpreendi-te.
Fiz Stop a essa cassete de pedinte.
Quebrei essa ladaínha que vai gelando o teu cérebro em lume brando.

Acordei-te, em troca de meia dúzia de moedas que desta vez decidi não deixar.

Nota: Porque acredito que a Web faz com que 1+1 = 3, junto aqui um video sugerido pelo Paulo Falcão
Obrigado Paulo pela sugestão de banda sonora para este post.

terça-feira, 6 de julho de 2010

"Morte para todo o sempre"

Nestes últimos dias a morte passou junto à minha porta, mas não bateu.
Precipitaram-se sinais, sonhos e pressentimentos que me colocaram no mínimo alerta.
Suficientemente preocupado para ter os olhos abertos, ainda que confusos.

E então, para meu espanto aconteceu o fantástico, aquilo que temia mas que não queria acreditar - O acidente.
Felizmente, não sei ainda bem como, estava lá “por acaso” e consegui evitar o pior.

Estava eu ainda a digerir esta “coincidência” quando sou inesperadamente convidado para ir ao funeral de um familiar de uma pessoa amiga.

Isto tudo para dizer que os passos estavam todos lá.
O acidente, a morte, a dor, o luto e o arrependimento daquilo que não se fez ou do que não se disse.
Só que não era eu quem chorava.

Muitas vezes tenho dito que bom é aprender com as experiências dos outros e não ter que passar por elas, e esta foi uma dessas situações.

Passou muito perto. Tão perto que não me posso dar ao luxo de não aprender nada com isso.

Por isso fiquei para ouvir o Padre.
Pareceu-me ouvi-lo dizer que a “Morte era para todo o sempre” - e isso não me soou bem.
Porque se assim for, então o que acontece à Vida?

Pode existir Morte sem Vida ou Vida sem Morte?
Porque é que a Morte tem que ser para todo o sempre e a Vida por apenas 80 anos?
Será a Vida apenas uma concretização efémera num plano sem continuidade?
Talvez não.

A Vida faz-me lembrar o “toque e foge” da andorinha quando pousa ao de leve na tona da água, para beber e refrescar-se um pouco.
Aquele curto momento em que a andorinha arrisca a sua existência ao tocar na água de raspão para beber um pouco, sem no entanto perder o seu vôo e com isso afogar-se.

Como se a existência desta andorinha fosse repleta de pequenas Vidas, a cada trago de água.

Mas então se assim for, o que representa o seu vôo? Ou o lago onde foi beber a água?

segunda-feira, 28 de junho de 2010

Árvores - fontes de serenidade


O conforto.
O abraço maternal.

O olhar envolvente.


terça-feira, 22 de junho de 2010

A força de acreditar

Somos propensos a tentar encontrar padrões onde eles não existem. O nosso cérebro evoluiu dessa forma. Talvez foi essa a diferença que fez com que estivéssemos aqui hoje em vez de fazer parte da refeição dos nossos predadores.
Convido-te a ver o vídeo que fala sobre esta nossa vontade inata em querer acreditar – é preciso é não cair em exageros.

quarta-feira, 26 de maio de 2010

Salto quântico no mundo científico

O nascimento de uma espécie, totalmente sintética.
Uma evolução científica que vai mudar muita, muita coisa.



quarta-feira, 19 de maio de 2010

86400


86.400 - Parecem muitos segundos por dia.

Mas basta parar um pouco para observar com atenção o relógio.
Reparar na crueldade com que cada segundo anda para a frente, sempre ao mesmo ritmo, sempre sem parar, indomável. E com isso perceber que 86.400 se calhar não assim tantos quantos gostaríamos que fossem.

O ponteiro salta de segundo em segundo e cada um que passou, desvanece-se por entre carretos para não voltar mais.
O ponteiro violento, prepotente e imparável que não olha a nada nem a ninguém.
O ponteiro que segue em frente, de peito erguido, sem olhar para trás, sem dó nem piedade.

O que está, está – o que ficou, ficou.




segunda-feira, 17 de maio de 2010

Fórmula de sucesso

Mattieu Ricard vem a Portugal e vai estar na Aula Magna dia 26/05/2010.
Recomendo vivamente - Aqui têm alguns dos seus pontos de vista:

quinta-feira, 13 de maio de 2010

Maldito cancro

Vieste treinar ontem.

Disseste-me que o pouco tempo que temos é sempre melhor que nada.

Que podemos chegar a correr, mas saímos a andar.
A andar de cabeça erguida que é totalmente diferente do que correr olhando para baixo.

O maldito cancro parece finalmente estar a sair do teu corpo.
Hoje já não trazias o lenço na cabeça e o teu cabelo já surge de novo, forte e negro.
Pareces melhor, mais forte.

Nem sei se este cancro é assim tão maldito.
Na verdade estás mais forte, não por fora, mas por dentro.

O cancro invariavelmente faz com que as pessoas cresçam rapidamente.

Bom bom é poder crescer, mas sem ter que passar por ele.

Serão as nossas memórias realmente verdadeiras?

É natural considerarmos as nossas memórias como sendo algo verdadeiro.
Mas a verdade é que talvez não seja bem assim.

Sabemos que cada pessoa interpreta a realidade de maneira diferente e logo aí constatamos duas memórias distintas para o mesmo evento.
Mas por cada pessoa, a interpretação também pode ser diferente, dependento do estado emocional, da envolvente ou devido a um qualquer factor externo.

Por exemplo, quantas vezes visitámos lugares onde anteriormente tínhamos estado e quando lá chegamos, tudo parece diferente daquilo que pensávamos ser?

Ou quando confrontamos as nossas lembranças de criança, em que o tamanho passa a ser uma questão evidente? As casas eram grandes, as árvores eram mais altas e assim por diante.

Ou por exemplo as memórias que temos de pessoas que afinal nunca foram como nos lembramos? Temos a tendência de enfatizar as boas características das pessoas que gostamos e minimizar os seus defeitos e vice-versa.

A comunidade científica está agora a chegar à conclusão de que o nosso cérebro é uma estrutura evolutiva que se molda à medida que vamos tendo as nossas experiências - e não só o cérebro se molda, como também as memórias que ele contém.

Quanto mais vezes nos lembramos de algo, maior é a probabilidade dessas memórias serem alteradas, de forma indelével ou até mesmo de forma considerável.

Não é por acaso que os psicólogos usam já há muito tempo este método para lidar com traumas ocultos – Recordar, como método de moldar as memórias e torná-las mais suaves.

Posto isto, não será válido questionarmo-nos se as nossas memórias serão realmente verdadeiras?

quarta-feira, 12 de maio de 2010

Contruir Grafite ou Diamantes?

A mesma diferença que distingue o diamante da grafite está patente na rede social que construímos à nossa volta.

Tem tudo a ver com a forma como os átomos de carbono se arranjam.
No Diamante são ligações de força igual em todas as direcções.

Nas redes sociais que construimos à nossa volta passa-se exactamente o mesmo.
A estrutura social onde nos inserimos, resultado daquilo que construímos à nossa volta, reflete o valor que temos como um todo - Aquilo que nós somos, representado em quem nos rodeia.

Se simplesmente consumirmos, as ligações rompem-se.
Se só dermos, as ligações não solidificam.

Há que encontrar o equilíbrio para que no final "O todo seja mais do que a soma das partes".

Convido-te a ver este vídeo:

terça-feira, 11 de maio de 2010

Força da Natureza

Intenção ou  Propósito, Determinação ou Atitude.
Os chineses chamam-lhe Yi.

É tão simples e só, aquilo que nos faz mover.
Aquilo que mexe as nossas pernas, as nossas células, o nosso Pensamento.
À falta dela, resta-nos morrer.

À arte sábia de manter o Yi vivo e renovado chamamos Força da Natureza.

Guerreiros de Luz

Dormem como anjos.
Descansam em Paz e Harmonia.

Eu olho para vocês e percebo - Coube-me a mim a tarefa de explicar-vos os Porquês.

Das coisas que não se compreendem.
Das coisas que não se justificam.

Coube-me a mim dizer-vos porque é que o Mundo não é na verdade aquele onde descansam neste momento.

De que forma posso eu explicar-vos todas estas coisas sem vos endurecer.
De que forma podes manter-vos assim, doces e puros e ao mesmo tempo tornar-vos Guerreiros.

A Antítese do duro e suave - Do forte e do doce.

Coube-me a mim ajudar-vos a descobrirem quem são.

segunda-feira, 10 de maio de 2010

Ganha um e ganha o outro

Ontem fiz uma surpresa a um Amigo.

Saltei por cima de ideias pré-concebidas e fiz-me à estrada.

Ainda pensei se faria sentido, mas foi por pouco tempo, porque realmente não havia que ter dúvidas.
A distância nunca é razão para deixar de abraçar, quando é preciso.

Depois da alegria que foi a experiência, ficou algo por resolver.

Há um neurónio lá no fundo do meu cérebro que se questiona e diz:
Não é isto tudo um falso altruísmo? Afinal esta “loucura” foi em prol de quem?
É válida a razão desta dúvida.
Na verdade, existe alguém mais importante na minha vida – Esse alguém sou EU.

E é por isso que confesso que não sei se o que grita mais alto será a forte amizade que tenho pelo meu Amigo, se a Paixão que tenho por uma Vida com sentido e significado.

É por isso que esse neurónio se questiona e com razão.
Porque apesar de saber o quão valiosa foi esta experiência para o meu Amigo, no fundo, no fundo, ela foi ainda mais preciosa para mim.

sexta-feira, 7 de maio de 2010

Liderar vs comandar

Há alguns dias atrás publiquei um post denominado Anjos da noite.
Fala do efeito da criação de um "Movimento".

O vídeo que te convido agora a assistir deve ser visto como complemento do anterior.



Neste video falou-se do "Why", do "How" e do "What".


Atrevo-me a dizer que o "Why" é o Lider, o "How" o Contra-Cara, o Comandante, a "Eminência Parda"  e o "What" é o Executor.

O Contra-Cara é que garante o efeito de difusão referido neste vídeo - é ele que faz com que se passe o tipping point dos 15-18%
O ponto onde quero chegar é que não há Lideres sem os seus Anjos da Noite, nem Anjos da Noite sem as pessoas que os suportam  - cada um destes três papeis é crucial para o sucesso de qualquer empresa, negócio ou  ideia.

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Determinação e Atitude

Assisti recentemente a um combate entre Nate Marquardt vs Chael Sonnen
Podem procurar no Youtube - não é uma coisa recomendável para pessoas mais susceptíveis – é incómodo e perguntamo-nos até porque é que dois homens se submetem a esta situação.

Mas não é isso que quero realçar deste episódio.
Estou a referenciar este combate porque há lições a retirar, mesmo em situações como esta.
Nate Marquardt era o Favorito – uma autêntica parede de Força e Perícia– uma máquina de combate.
Chael Sonnen não estava à sua altura mas venceu e com muito mérito – venceu-o porque vestiu a pele de David defronte do Golias.

Chael teve a inteligência de trazer o “Touro” para a sua arena.
Fez aquilo que sabia fazer bem e dominou o combate mantendo o adversário na zona que mais dominava.

Não foi nada fácil – sofreu um impressionante corte na testa muito cedo e por duas vezes por pouco perdeu o combate por submissão - mas venceu e porquê?

Pela sua Determinação e Atitude.
Determinação e Atitude – vale a pena repetir.
Foi isso que eu vi e que quero realçar neste post.

O que eu vi foi um homem que, não fora o seu espírito determinado, teria sido cilindrado no momento zero.

terça-feira, 27 de abril de 2010

Clear your thoughts

Olhar de Criança

Ao treinar contigo num destes dias encontrei algo surpreendente.
Encontrei uma alegria desmedida, uma intensidade que não esperava encontrar no teu olhar envelhecido por 70 anos de experiências.

Os teus olhos irradiavam hoje um fulgor e intensidade de uma criança de 4 anos.
Como se não houvesse mais nada à volta - apenas a experiência do momento.
Uma inocência infantil num corpo de adulto.

Encontrei-te, vivendo cada momento como se fosse o último e por momentos assustei-me.
Parecia que do teu corpo se esvaia a alma.
Parecia que estavas pronto.

Pensei que seria ali, diante de mim, que darias o salto. Partirias para não mais voltar.
E no entanto ficaste.
Mas eu percebi que tanto fazia - podia ser hoje ou num qualquer outro dia.
Já estás pronto.
Já fizeste o que vinhas para fazer.

Por isso estás assim, feliz como uma criança.